“Fermi tutti, adesso esisto io”. Quante volte ce lo siamo detti, quante volte l’abbiamo sentito dire, ma anche quante volte è rimasto un sogno a occhi aperti. Eppure sempre di più quel prendersi cura di sé stessi non è rimasta una aspirazione, Anzi sta diventando, nelle sue mille sfaccettature, un fatto culturale, una consapevolezza, un modo di pensare e di agire contagioso, un modo di essere, un costume.

Sì perché la consapevolezza della bellezza e della salute fisica e mentale sta cambiando il sentire stesso della nostra società. Lungi dall’avventurarci qui in indagini sociologiche, ne dobbiamo prendere atto. E allora è arrivato il tempo di non fermarsi alle apparenze, di andare a fondo, nella ricerca e nella conquista di un ben-essere autentico, parola ancora dai contorni indecisi ma ferma nel concetto che lo invoca stabile e di lunga durata e che si propone come percorso, in ordine, di salute, di benessere appunto e di bellezza dentro di noi e fuori di noi. E se due domande - qual è lo stile di vita più corretto e quali sono gli obiettivi da raggiungere? - si impongono, non è però scontato pensare di essere anche sulla strada della longevità. E invece è proprio questa l’aspirazione – chi non lo vorrebbe? – che accarezziamo, sogniamo nella nostra intimità e che siamo soliti confidarci e confidare:  vogliamo vivere di più, ma anche sani e bene.

La novità vera è che non è più un miraggio ma un dato di fatto, una aspirazione che è sempre più, al di là delle statistiche già di per sé incoraggianti, alla nostra portata grazie a chi, di questa conquista, ne ha fatto una ragione di vita, anzi di più vite, con l’idea incentrata sui processi di stress ossidativo, vite vissute in laboratori di analisi, nel mondo della chimica e della microbiologia, in strutture sanitarie complesse, che l’hanno condotta a ideare e realizzare un metodo in grado di rispondere con un imprimatur scientifico alle domande vere e fondanti di quello che è ben più di un fantastico eldorado, dei tanti vagheggiati quanto improbabili elisir.

Ed è la storia che vogliamo raccontare non solo perché merita di essere conosciuta ma soprattutto per capire genesi e ragioni di un metodo elevato a formula. Una storia personale che affascina anche perché è inscindibile dalla formula, se si tiene a mente che per definire scientifico un processo occorre un oggetto e un metodo. E qui ci sono entrambi.

Lei è Lucia Magnani, una donna di scienza e una imprenditrice, founder e amministratore delegato di LongLife Formula, ma, fortunatamente (aggiungiamo noi) è soprattutto una manager con una visione e una missione: scoprire la chiave della longevità.

È così che messe insieme ricerche, esperienze, condivisioni e luoghi, ha dedicato gli ultimi tredici anni allo studio dei processi dell’invecchiamento che l’hanno condotta a proporre nella sua clinica non solo analisi innovative ma anche un programma tailor-made incentrato su alimentazione, movimento e salute. Basandosi sugli studi in chimica e biochimica, Lucia Magnani ha iniziato a voler comprendere come risolvere i processi di squilibrio dell’organismo avendo come principale focus il considerare tutti i principali fattori che portano all’invecchiamento precoce e scoprire come poter misurare tutto ciò – va sempre ripetuto da un punto di vista rigorosamente scientifico – offrendo rimedi efficaci. Così, dopo una profonda ricerca è lei che ha elaborato un particolare protocollo noto oggi a livello internazionale come Lucia Magnani LongLife Formula che riassume un percorso di salute, benessere e bellezza che a sua volta unisce i fondamenti della lunga vita a una base definita e collaudata.

In che cosa consiste la sua LongLife Formula?
Lucia Magnani LongLife Formula è un metodo scientifico in grado di migliorare la qualità della vita e di promuovere un’esperienza totalizzante che trasformi la visione di sé in modo radicale.

Senza usare mezzi termini può essere definito un progetto di vita nuova?
Preferisco raffigurarlo come un investimento a lungo termine all’insegna di una corretta alimentazione, unita a una costante attività fisica con l’obiettivo di offrire una promessa di longevità e di benessere.

Ripartiamo dall’inizio, magari dal check up?
Che è importante ovviamente per verificare lo stato di salute in un dato momento, ma occorre ben altro per lo stile di vita da mantenere.

Per cui?
È nel mondo delle analisi approfondite che ho maturato il concetto che l’approccio non può essere comunque solo sanitario.

E che dunque?
Il benessere per essere globale e duraturo deve poter invitare e condurre donne e uomini a scoprire di come protrarre la durata e la qualità della vita deve rifarsi a uno stile che abbraccia tutti i sensi, dal piacere del cibo al relax, dal riposo allo stare insieme.

È così che l’idea, originale, passo dopo passo, diventa progetto innovativo. Che cosa le mancava?
Un luogo per realizzarlo.

Vien da pensare, d’emblée, non un luogo qualunque?
Giusto, un luogo speciale e inserito nel mondo della hotellerie che consenta, per il suo livello, a cominciare da quello culturale, di proporre un progetto come il nostro che completa il modo di sentire e di vivere una vacanza bella e appagante in tutti suoi aspetti. Come è Castrocaro Terme, una location con la elle maiuscola, che non ha bisogno di presentazioni e di spiegazioni. Castrocaro Terme è.

Che lei, a coronamento dell’impresa, ha finalmente trovato.
La svolta è arrivata dall'incontro con l'intelligenza di Ettore Sansavini, il fondatore, presidente e amministratore delegato di GVM Care & Research, che opera nel settore della sanità privata fin dal 1962.

Un luogo ideale ma, da quanto ci siamo detti fin qui, non solo per rimettersi in forma?
Sorride Lucia Magnani per rispondere: “Ma da lì, da quello stare bene, da quel relax, comunque si ri comincia”.

Ricapitoliamo: idea, struttura, ricerca, metodo, l’ideale hotellerie, e quindi?
Non manca che l’invito a entrare sereni in un presente futuro iniziando un percorso affascinante per dare forma e sostanza a quel nostro desiderio di protrarre la durata e la qualità della nostra vita cominciando appunto dal rimettersi in forma.

Già la “Remise en Forme” …
La remise en forme è un tema cardine dei nostri percorsi LongLife Formula. Per rimettersi in forma è necessario cambiare prospettiva, iniziare a prendersi cura della propria salute fisica e mentale, del, Ben Essere, dove Ben Essere, lo ripeto, è un concetto globale inteso come relax e come piacere per il proprio corpo. Ma è anche quel piacere che deriva dall'osservare la natura, l'arte e tutto ciò che crea in noi uno stato di benessere. Ed è il tutto che contribuisce a renderci più belli, poiché la bellezza è qualcosa che viene da dentro e va curata: quando una persona sta bene, si sente in forma fisicamente e mentalmente, esprime un’energia derivante dalla consapevolezza di essere bella dentro e non solo fuori.

Sento che stiamo entrando nel cuore del suo metodo?
La “remise en forme” parte dalla visione globale dell’individuo. Su questo principio abbiamo costruito tutti i nostri percorsi, codificati e programmati proprio per rimettere in forma i nostri ospiti. Un attimo di pausa nel quale il tono professionale la fa proseguire in terza persona: “La Lucia Magnani Health Clinic Lucia Magnani LongLife Formula Health Clinic continua e amplia la sua missione pionieristica sul tema della salute e della longevità attraverso una visione olistica del benessere e un ecosistema integrato che unisce scienza, esperienza e ricerca, per offrire l’opportunità di vivere meglio il più a lungo possibile”.

E il mantra si sublima quando chiediamo che cosa significa concretamente intraprendere un percorso di longevità per vivere bene e più a lungo?
Significa lavorare sull'ossidazione cellulare. È questa la filosofia di cura che caratterizza la LongLife Formula che ho ideato e che è portata avanti da tutto lo staff della Health Clinic, immersa, nelle colline forlivesi, in un contesto di natura e di puro Ben-essere.

Una curiosità a questo punto si impone: ma chi sono i silenziosi nemici del nostro invecchiamento precoce?
I radicali liberi prodotti in eccesso. Il nostro protocollo scientifico, messo a punto con il contributo del professor Siro Passi, specializzato in biochimica, ha come obiettivo quello di combattere lo stress ossidativo e le sue ripercussioni sull’invecchiamento cellulare e sulla salute dell’organismo.

Quale è la causa lo stress ossidativo?
La mancanza di equilibrio nel sistema biochimico, disquilibrio che provoca la produzione in eccesso di radicali liberi che a loro volta sono responsabili dell’invecchiamento precoce.

Che, detto per inciso, provocano danni anche all’estetica.
Nella nostra visione, olistica, è un aspetto importante che però non è legato solo all'estetica, ma alla salute generale dell'organismo che sì ha i suoi effetti diretti e indiretti anche sull’estetica della quale ci prendiamo cura nella nostra struttura, dove la prevenzione dello stress ossidativo e la cura di sé si combina al piacere di un soggiorno deluxe attraverso percorsi di rigenerazione incentrati sull’ageing e sull’equilibrio psicofisico, percorsi di cambiamento profondo sostenuti da uno staff medico specializzato nei processi di invecchiamento, strumentazioni e tecnologie all’avanguardia e la collaborazione di un team altamente qualificato di nutrizionisti.

E qui la dottoressa Lucia Magnani torna a sprigionare il suo entusiasmo contagioso nella duplice veste di scienziata e di amministratore delegato.

“La nostra è una passione per la salute che si alimenta ogni giorno con la ricerca, l’innovazione e un profondo rispetto per l’equilibrio tra corpo, mente e spirito. Qui offriamo ai nostri ospiti un’esperienza totalizzante davvero capace di trasformare il loro stile di vita. Lo stress ossidativo, individuato come una delle principali cause dell’invecchiamento e della diminuzione della qualità di vita è il target di tutti i percorsi della nostra Health Clinic, dotata di laboratori di ultima generazione nei quali vengono effettuate indagini meticolose combinando parametri plasmatici, cellulari e metabolici per mettere a punto programmi di cura rigorosamente personalizzati”.

Oltre quelli descritti, quali sono i fattori distintivi della sua Health Clinic?
Ci contraddistingue sicuramente la presenza di una divisione sanitaria molto avanzata che permette l’esecuzione di un check-up mirato a comprendere e approfondire le diverse esigenze. La nostra forza risiede nel numero di medici presenti e nelle tecnologie utilizzate, dalla palestra dotata di intelligenza artificiale alla stimolazione magnetica transcranica.

La sua storia professionale depone soprattutto per un processo dinamico. È così?
Non può essere diversamente. Il valore scientifico sanitario è il nostro fondamento e grazie a esso ci confermiamo leader nella ricerca sull’invecchiamento cellulare. Contrastando il disequilibrio tra la Lucia Magnani Health Clinic produzione di radicali liberi e la capacità dell’organismo di neutralizzarli, noi mettiamo a punto processi utili a rallentarlo.

Con al centro il granitico leitmotiv già presente quando tutto è cominciato?
Certo. La nostra collaborazione con esperti e istituzioni scientifiche resta focalizzata sullo sviluppo di nuovi trattamenti e di nuove metodologie per promuovere la longevità, prevenire l’ageing precoce e fare in modo che le persone rimangano in salute il più a lungo possibile.

Non è che si cerca di non invecchiare solo quando si invecchia? Il mondo è cambiato e continua a cambiare nella consapevolezza della cura di sé che hanno le donne ma ora anche gli uomini. E sa che le posso dire?

Un'altra novità?
Una bella e promettente novità direi: l’età dell’attenzione si sta abbassando sempre di più. La cultura della cura di sé si sta diffondendo anche tra i giovani

E quindi non c’è un’età per iniziare il percorso?
Certamente no, i nostri trattamenti sono dedicati a tutte le età e studiati per andare incontro a ogni genere di necessità.

Quali sono i trattamenti visti da vicino?
Sono dieci i programmi LongLife Formula - Clean, Weight Loss, Evergreeen, Relax, Energy, Sport, Happiness Route, Restart, Smoke, Immunità - che si basano tutti e ciascuno su di un comprovato approccio metodologico e definiscono azioni di contrasto attraverso specifici interventi sull’alimentazione, sul movimento e sulle abitudini quotidiane.

Con quali effetti?
Fanno scoprire a donne e uomini come potenziare la durata e la qualità della vita, contrastando il logoramento da performance lavorativa, l’invecchiamento e la vulnerabilità immunitaria.

Decidere di cambiare stile di vita, ammetterà, non è facile. Qual è il canale, secondo lei, più adatto per cominciare?
Può essere quello della salute da controllare o da recuperare ma secondo me è il turismo, quello intelligente, che può agevolare, ripeto a tutte le età, l’inizio del percorso verso la chiave di lunga vita. E di certo il luogo resta ideale. Le Terme di Castrocaro, classificate dal Ministero della Salute come di Prima Categoria Super, da oltre un secolo – furono scoperte nel 1830 - sono già esse stesse un simbolo di salute e benessere, rappresentando inoltre un sensoriale che attraversa la storia, la natura e l'arte. Situate nelle meravigliose colline di Forlì, si distinguono non solo per i loro trattamenti termali, ma anche per la loro storia e l'incantevole architettura Art Déco. Già di per sé, con le loro risorse naturali, infuse di minerali preziosi, offrono trattamenti unici per la prevenzione e la cura di un'ampia gamma di patologie.

E quando, arrivati a Castrocaro, entriamo nella Health Clinic e …?
Il soggiorno alla Health Clinic è scandito da programmi di salute e di benessere, sessioni dedicate al risveglio fisico, trattamenti termali che sfruttano le proprietà uniche delle acque salsobromoiodiche e sulfuree di Castrocaro, terapie rigenerative all’ozono che potenziano il sistema immunitario, ma anche da tanti momenti di coccole, piacevoli esperienze gastronomiche e sensoriali, nonché pratiche orientali che facilitano la ripresa di un sonno ristoratore e il raggiungimento di un completo relax mentale.

Mettiamola così: un soggiorno sereno e appagante, che oggi si direbbe intelligente, con una occasione in più: l’amore per la vita?
Sarebbe un soggiorno più che intelligente di chi non solo comincia ma impara anche a conoscersi e a prendersi cura di sé avendo a disposizione specialisti altamente formati e strumenti di indagine altamente sofisticati come le tac per immagini per definire in modo approfondito, fino al livello cellulare, quale è lo stato di salute di una persona, con il fine, rilevati carenze o eccessi da correggere, come base, ripeto scientifica, della formula di lunga vita. Partiamo dal fatto che ci stiamo occupando di persone sane che stanno trascorrendo un periodo di relax e che scelgono di intervenire sui processi di invecchiamento con la nostra LongLife Formula.

Come vede questo progetto nell’ambito della hotellerie che continua a rinnovarsi, a evolversi e ad arricchirsi?
Di sicuro è un contributo di qualità all’arricchimento dell’offerta per il livello certamente distintivo e speciale ma in perfetta sintonia con la nuova e innovativa cultura dell’ospitalità